Yoga Tailandés
dom, 13 abr
|Haciendas del Cayabo, Juana Diaz
$77 | Regálate una experiencia de bienestar profundo
Horario y ubicación
13 abr 2025, 10:00 a. m. – 1:00 p. m.
Haciendas del Cayabo, Juana Diaz, Juana Díaz, 00795, Puerto Rico
Acerca del evento
Thai Yoga - El arte del toque consciente. Es una terapia que revitaliza y sana, combina varios elementos como estiramientos rítmicos, acupresión, movimientos fluidos del cuerpo y posturas asistidas de yoga.
Su principal objetivo es promover el flujo de energía en lugar de centrarse en la manipulación de los músculos. Es fundamental tener una intención clara y consciente en esta práctica.
Este taller abarca todo el cuerpo, desde la cabeza hasta los pies, y fomenta la mejora de varios sistemas del cuerpo. Ayuda a movilizar toxinas y aliviar la tensión, proporcionando una profunda sensación de paz y bienestar a nivel físico, mental y espiritual. Es una experiencia transformadora que nos permite explorar cómo nos movemos, interactuamos y nos comunicamos, especialmente en lo que respecta al contacto con otras personas.
¿Qué viviremos en este taller?
Principios básicos del Yoga Tailandés: presencia, respiración y conexión
Técnicas fundamentales de estiramientos asistidos