Yoga Comunitaria con Liliana
dom, 22 jun
|Haciendas del Cayabo
Hoy se gradúa Lilliana!
Horario y ubicación
22 jun 2025, 9:00 a. m. – 10:00 a. m.
Haciendas del Cayabo, Juana Díaz, 00795, Puerto Rico
Invitados
Acerca del evento
Esta clase de yoga comunitaria, impartida por una Liliana Colón Martínez graduada de 200 horas, tiene como objetivo fomentar la conexión y el bienestar en el grupo.
Durante esta sesión de una hora, los participantes experimentarán una práctica accesible que combina asanas (posturas), técnicas de respiración y meditación. La maestra guiará a los estudiantes en un ambiente inclusivo y libre de juicios, proveyendo modificaciones y promoviendo la autoconciencia y el apoyo mutuo.
Al final de la clase, habrá un espacio para compartir experiencias y reflexionar, fortaleciendo la comunidad y la práctica del yoga.