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Yoga básica

sáb, 28 dic

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Body by Mimi

$12 | Clase de 1 hora diseñada para principiantes

Yoga básica
Yoga básica

Horario y ubicación

1 fechas más

28 dic 2024, 9:00 a. m. – 10:00 a. m.

Body by Mimi, Ponce, PR

Acerca del evento

Libérate de tensiones, fortalece tu cuerpo y mejora tu flexibilidad en esta clase de yoga básica. Únete a una comunidad de personas afines en un espacio seguro y amigable, donde cada uno avanza a su propio ritmo. Nuestra instructora te guiará en cada paso, asegurándose de que te sientas cómodx y apoyadx durante la clase. Experiencia previa no requerida.


Beneficios de la clase:

-Reducción del estrés y la ansiedad

-Incremento de la energía y la concentración

-Mejora de la postura y la alineación corporal

-Mayor conexión mente-cuerpo


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