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Image by Kelly Sikkema

Retiro de bienestar mental y físico

*Varias fechas a escoger*

Meditación | Respiración | Yoga 

Anatomía | Filosofía | Teoría | Metodología

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Si deseas explorar las herramientas de bienestar y conocimiento propio que ofrece un yoga teacher training sin la necesidad de certifcarte, este curso es ideal para ti.

 

Al finalizar, recibirás un certificado de participación por las horas realizadas y podrás aplicar lo aprendido para mejorar tu equilibrio personal y el de quienes te rodean. Tendrás la flexibilidad de elegir entre las fechas programadas. Todos los módulos abarcan teoría, anatomía, metodología y práctica.

Retiro incluye curso y manual

Varias fechas a escoger: 

Fines de semana

​Llegada sábado 8am y salida domingo 6pm

  • 12 y 13 de julio de 2025 - $300

  • 9 y 10 de agosto de 2025 - $300

 

En semana 

Llegada lunes 8am y salida viernes 6pm

  • 21 al 25 de julio de 2025 - $600

  • 28 julio al 1 de agosto - $600

Beneficios y oportunidades:

  • Adquirirás habilidades para sobresalir en tu carrera

  • Disfrutaras de la calma de practicar a tu propio ritmo, sin la presión de cumplir con un horario extenso Cultiva Paz y Armonía

  • Desarrollo de crecimiento personal y conocimiento propio

  • Descubrirás e identificarás cuáles son los patrones que evitan que vivas desde tu verdad y podrás superarlos. Aprenderás a reconocer pensamientos limitantes cuando surge y podrás detenerlos y cambiarlos. Desarrollará habilidades para gestionar y transformar el estrés, la ansiedad y miedos.

  • Establecerá una práctica individual de yoga y aprenderás a guiar clases de yoga.

  • Cultivaras la inteligencia emocional

  • Construirás una red de apoyo entre personas que comparten tus intereses y pasiones

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Pasos para inscribirte

01.

Registra tu RSVP para someter tu interés en asistir al retiro y agendar tu consulta gratuita de 30 minutos.

02.

Para confirmar tu asistencia llena y envía el formulario de inscripción que recibirás al terminar la consulta.

03.

Escoge tu plan (Opt. 1 u Opt. 2), coordina y envía tu depósito.

04.

Compra tu boleto de vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional Luis Muñoz Marín (SJU) el lunes, 17 de febrero y salir el miércoles, 5 de marzo de 2025 desde el mismo aeropuerto.

05.

Fecha límite para saldar tu balance: 11 de febrero de 2025.

©2025 Essential Yoga School.

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