Programa de certificación de
Maestros de Yoga de 200 horas
en 4 meses
4 meses
DURACIÓN
10|oct|2025
INICIO
Híbrida
(presencial y virtual)
METODOLOGÍA
$3,200
INVERSIÓN
Maricao
MUNICIPIO
Decidí crear una escuela de yoga porque sentí el profundo impacto que el yoga tuvo en mi vida. He participado y he liderado numerosos retiros alrededor del mundo y las conexiones que formé me enseñaron la importancia de compartir este conocimiento. Todos los que llegamos al yoga lo hacemos porque estamos atravesando una transición en nuestras vidas y buscamos algo que a veces no podemos definir. Los retiros de yoga son esenciales, ya que nos sacan de nuestra zona de confort, lo cual es vital para lograr el cambio y superar lo que estamos viviendo.
A veces, es necesario alejarnos de nuestra rutina diaria para hacer un ‘reset’ en nuestra vida. Aunque tuve la oportunidad de viajar a diferentes lugares para experimentar retiros, reconozco que no todos tienen esa opción de irse por unas semanas. Por eso, estoy emocionada de ofrecer otro intensivo de verano para aquellas personas que desean certificarse como instructores de yoga, pero prefieren hacerlo en un entorno local.
Durante mis recorridos por la isla, descubrí este maravilloso lugar en Maricao para este encuentro, y me encantaría que fueran parte de esta experiencia.
Currículo
-
Filosofía del Yoga
-
Principios de los Asanas (posturas)
-
Chakras
-
Vinyasa
-
Restaurativa
-
Yin Yoga
-
Yoga Prenatal
-
Yoga para Madres e hijos
-
Yoga para niños
-
Yoga de silla/Edad de oro/personas con condiciones físicas y modificaciones
-
Historia del Yoga
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Las 8 extremidades del Yoga
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Meditación
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Pranayama
-
Las Sutras de Patanjali
-
Kriyas
-
Bhagavad Gita
-
Mudras
-
Ashtanga Yoga
-
Sraddha
-
Las 3 Gunas
-
Ayurveda
-
Doshas
-
Kundalini
-
Bandhas
-
Anatomía | Fisiología básica
-
Sonoterapia
-
Iyengar
-
Anusara
-
Desarrollo Propio
-
Reconocimiento de patrones que te estancan y aprenderás a superarlas
-
Detectar pensamientos limitantes y poderlos cambiarlos
-
Aprenderás a expresar y verbalizar límites saludables compasivamente
-
Desarrollarás técnicas para guiar una clase de yoga y talleres
-
Sonoterapia
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Iyengar
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Anusara
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Desarrollo Propio
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Reconocimiento de patrones que te estancan y aprenderás a superarlas
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Detectar pensamientos limitantes y poderlos cambiarlos
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Aprenderás a expresar y verbalizar límites saludables compasivamente
-
Desarrollarás técnicas para guiar una clase de yoga y talleres
Y mucho más...
1. Establecerás una práctica individual de yoga y aprenderás a guiar clases de yoga.
2. Desarrollo de crecimiento personal y conocimiento propio.
3. Adquirirás habilidades para sobresalir en tu carrera profesional.
4. Descubrirás e identificarás cuáles son los patrones que evitan que vivas desde tu verdad y podrás superarlos.
5. Desarrollará habilidades para gestionar y transformar el estrés, la ansiedad y miedos.
6. Aprenderás a reconocer pensamientos limitantes cuando surge y podrás detenerlos y cambiarlos.
7. Cultivarás la inteligencia emocional.
Descarga el folleto informativo para más detalles aquí:
10 octubre 2025 - 25 enero 2025