Capacitación Yoga de 200 horas

200 hour Yoga Teacher Training

Cursos Virtuales y Presenciales

Esta certificación es una experiencia transformativa donde los estudiantes aprenderán a apreciar el regalo del yoga para luego compartirlo y enseñarlo convertidos en instructores. Este curso está diseñado para un estudiante principiante, intermedio o avanzado, que esté interesado en ser maestro de yoga o en desarrollar su práctica personal.

Ofrecemos este curso en varias ubicaciones de la isla y reposiciones de clases.

This certification is a transformative experience where students will learn to appreciate the gift of yoga and then share and teach it as instructors. This course is designed for a beginning, intermediate, or advanced students who are interested in becoming a yoga teacher or developing their personal practice. ​ We offer this course in various locations on the island and opportunities to make up classes in case of absences.

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Curso de 200 horas en Yoga:
Plan de Estudio

200 hour course material

Filosofía del Yoga

Principios de los Asanas (Posturas)

Los Chakras 

Vinyasa

Restaurativa

Yin Yoga

Prenatal 

Madres e hijos

Yoga Para ninos

Yoga de silla y Modificaciones 

Historia de Hatha Yoga

Las 8 extremidades del Yoga 

Meditación 

Pranayama

Las Sutras de Patanjali

Kriyas

Bhagavad Gita

Mudras

Ashtanga Yoga

Sraddha

Las 3 Gunas 

Ayurveda

Kundalini

Bandhas

Anatomía /Fisiología básica

Yoga Philosophy

Principles of yoga postures (Asanas)

Chakras

Vinyasa

 Restorative

Yin Yoga

Prenatal 

Mommy and me

 Chair Yoga and modifications

History of Hatha Yoga 

The 8 Limbs of Yoga

Meditation

Pranayama

Yoga Sutras of Patanjali

Kriyas

Bhagavad Gita

Mudras

Ashtanga Yoga

Sraddha

The three Gunas 

Ayurveda

Kundalini

Bandhas

Anatomy / Basic Physiology

Métodos para enseñar incluyen:
Teaching Methology Include:

Filosofía del Yoga

Principios de los Asanas

Los Chakras 

Vinyasa

Restaurativa

Yin Yoga

Prenatal 

Madres e hijos

Yoga Para niños

Yoga en silla y Modificaciones

Historia de Hatha Yoga

Las 8 extremidades de la Yoga

Meditación 

Mindfulness

Pranayama

Yoga Philosophy

Principles of asanas

 Chakras 

Vinyasa

Restorative

Yin Yoga

Prenatal 

Mommy and me

kids yoga

Chair Yoga and Modifications

History of Hatha Yoga

8 limbs of Yoga

Meditation

Mindfulness

Pranayama 

Lectura Requerida
Required Reading 

Curso 200 horas

Ponce

Recurso: Rhiana Lopez Ocasio

E-RYT 200

939 - 312 - 2420

 

Yoga Teacher Training 200 horas

 duración de 7 meses

27 de enero del 2023 al

16 de julio  del 2023

Horario y fechas Mensual:

Viernes (virtual o presencial)

6 pm - 9 pm

Sábado (presencial)

8 am - 2 pm

Domingo (presencial)

8 am - 2 pm

Enero  27, 28, 29

Febrero   17, 18, 19            

Marzo  3, 4, 5

Abril  14, 15, 16

Mayo  5, 6, 7

Junio , 9, 10, 11

Julio  14, 15, 16

 

Miércoles  Semanal

Presencial o Virtual): 6 pm - 9 pm

200 hour Certification

Juana Diaz

Facilitator: Jennifer Claudio

E-RYT 500

939-209-1639

 

Yoga Teacher Training 200 horas

7 month course

March 17, 2023  -  

September 10, 2023

Monthly schedule:

Fridays(virtual o presencial)

6 pm - 9 pm

Saturday (presencial)

8 am - 2  pm

Sunday (presencial)

8 am - 2  pm

March 17, 18, 19

April  29, 29, 30                    

May 19, 20, 21

June  23, 24, 25

July 7, 8, 9

August 11, 12, 13

Sept 8, 9, 10

Wednesday Weekly

(Virtual):  6 pm - 9 pm

Curso 200 horas 

Toa Baja

Recurso: Jennifer Claudio

E-RYT 500

939-209-1639

 

Yoga Teacher Training 200 horas

 duracion de 7 meses

24 de marzo del 2023 al  

17 de septiembre del 2023

Horario y fechas Mensual:

Viernes (virtual o presencial)

6 pm - 9 pm

Sábado (presencial)

8 am - 2  pm

Domingo (presencial)

8 am - 2  pm

Marzo 24, 25, 26

Abril 21, 22, 23                     

Mayo 5, 6, 7

Junio 9, 10, 11

Julio 14, 15, 16

Agosto 4, 5, 6

Sept 15, 16, 17

Martes  Semanal

(Virtual):  6 pm - 9 pm

Curso 200 horas 

Arecibo

Recurso: Rhiana Lopez Ocasio

E-RYT 200

939-312-2420

 

Yoga Teacher Training 200 horas

 duracion de 7 meses

23 de junio del 2023 al  

29 de octubre del 2023

Horario y fechas Mensual:

Viernes (virtual o presencial)

6 pm - 9 pm

Sábado (presencial)

8 am - 2  pm

Domingo (presencial)

8 am - 2  pm

Mayo 26, 27, 28

Junio 23, 24, 25

Julio 14, 15, 16

Agosto 18, 19, 20

Septiembre 8, 9, 10

Octubre 27, 28, 29

Miercoles:   Semanal

(Virtual):  6 pm - 9 pm

Curso de 300 horas en Yoga
Plan de Estudio

Este curso se imparte en un lapso de 8 meses. Abarca la parte del Yoga balanceado y Yin y Yang los cuales facilitarán un salto cuántico en el desarrollo de sus habilidades como instructor. El entrenamiento presenta enseñanzas del Corazon del Yoga de Swami Satchitananda, Forrest Yoga, Anusara, yoga en pareja, balances en brazos e inversiones, utilizando el arte en meditaciones, comunicación compasiva y transformativa, técnica de liberación emocional (EFT), filosofía, Klesas, Dance Mandala, mantra, yoga sensitiva para el trauma, modificaciones, metodología para enseñar, el arte de ajustar, trabajo de voz transformativa, reconociendo la voz del autopiloto, principios de alineamiento, creando temas para tu clase.. y mucho más. 

 

Todas las prácticas de transformación que lo llevarán más allá de sus límites actuales, en su práctica y vida personal. Nada en la vida es de una sola manera incluyendo la práctica del yoga. Nos mantenemos alejados de cualquier dogma o sistema estricto que nos pida que encajemos en él para estar en lo correcto. Fomentamos el intercambio auténtico de conocimiento desde un lugar de verdad personal y sincera. Trabajamos para identificar el piloto automático “La voz del maestro” que puede suceder en clase cuando nos sentimos cómodos como profesores. “La voz del maestro” le impide estar completamente presente con sus alumnos. Tenemos un enfoque único para superar este problema común que garantizará que ninguna “Voz de maestro” vuelva a formar parte de sus clases.

Espere dar saltos en su nivel de habilidad y capacidad para enseñar efectivamente yoga privado, clases especiales, talleres y retiros de yoga y desarrollar tu propia escuela. Tenemos un enfoque en la yoga terapéutica que abarca lo estructural, la sanación funcional, emocional y espiritual la cual le permitirá tener suficiente experiencia para trabajar en privado con estudiantes lesionados o con impedimentos.

 

Horas adicionales para completar 280 horas de contacto requeridas por Yoga Alliance. Preguntanos sobre los horarios disponibles para cumplir estas horas.

Curso 300 horas

Horario y fechas Mensual:


Viernes (virtual o presencial)

6 pm - 9 pm
Sábado (presencial)

8 am - 6 pm
Domingo (presencial)

8 am - 6 pm


Semanal (virtual o presencial) Martes  6 pm - 9 pm