Talleres
Circulo de Mujeres (Area Sur)
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Dia: Sábado
Fecha: 14 de septiembre del 2024
Hora: 4:30 PM - 6:30 PM
Lugar: Espacio Privado en Juana Díaz (ubicación se comparte con reservación del taller)
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Un círculo de mujeres es un grupo de apoyo donde las mujeres comparten, exploran, desarrollan habilidades y se animan unas a otras a vivir auténticamente .
Es un espacio seguro, sin prejuicios donde todas las mujeres son bienvenidas a SER tal como son. Es una invitación hacia el autoconocimiento y el
empoderamiento.
Acompáñanos este próximo círculo en agosto en Juana Díaz. Escribe al 939-312-2420 para separar tu espacio.
Donativo: $10
Trabajaremos:
*Estiramientos de yoga gentil (ropa de ejercicios no es necesaria)
*Meditaciones para conectar con energia femenina
*Ejercicios para sanar relaciones femeninas
*Conversatorios voluntarios
*Manifestacion
Introducción a los Chakras y sanación con pêndulos y cristales
Dia: Sábado
Fecha: 21 de septiembre del 2024
Hora: 12:30 am - 2:30 pm
Lugar: Espacio Privado Ponce
Inversion: $25
Se cubrirá el campo energético y los 7 Chakras principales que trabajaremos.
Reconocerás que Chakra está desbalanceado en ti y sabrás alinearlo.
Limpieza y cargar cristales
Seleccionar y trabajar con cristales para desarrollo personal, salud y sanación, financiero y crecimiento empresarial.
Meditando con la energía del cristal
Combinando Chakras, pendulos y cristales con otras terapias tales como Reiki, massage, yoga, mindfulness, meditación
Incluye materiales: certificado de participación, manual y pendulo.
Taller de Respiración Holotrópica
Sábado 7 de septiembre | 9:00am - 11:30pm | Haciendas del Cayabo, Juana Diaz
Respiración Holotrópica o Breathwork se refiere a técnicas de respiración controlada. Las personas a menudo los realizan para mejorar el bienestar mental, físico y espiritual. Durante el trabajo de respiración, cambias intencionalmente tu patrón de respiración. Hay muchas formas de terapia de respiración que implican respirar de manera consciente y sistemática. Vive esta práctica única llena de beneficios como:
✨Reduce el estrés, la ansiedad y el dolor, la depresión y el enojo.
✨Aumenta sus niveles de energía y mejora su sistema inmune.
✨Aumenta conciencia de sí mismo, la presencia, la felicidad y la alegría.
✨Aumenta el amor propio.
✨Mejora el sueño.
✨Libera miedo y traumas.
✨Libera toxinas del cuerpo
✨Eleva nuestra conciencia.
✨Oxigena el cuerpo y la mente.
$35. por persona Para más información llama al 939.312.2420
www.EssentialYogaSchool~PR.com