Yoga para Renovar
Sun, Mar 08
|Haciendas del Cayabo
“Domingos para recargar cuerpo y mente”
Time & Location
Mar 08, 2026, 9:00 AM – 10:00 AM
Haciendas del Cayabo, Haciendas del Cayabo, Ponce, Juana Díaz 00795, Puerto Rico
About the event
Comienza tu domingo con una práctica que renueva cuerpo, mente y espíritu.
Yoga para Renovar combina posturas suaves, estiramientos profundos y movimientos conscientes que revitalizan tu energía para la semana. Es un espacio para reconectar contigo mismo, liberar tensiones acumuladas y cultivar equilibrio emocional.
Cada clase incluye una secuencia fluida y adaptativa que fortalece tu cuerpo mientras calma tu mente, seguida de una meditación guiada que te deja con sensación de renovación total.
Beneficios principales:
• Recarga energética para la semana
• Flexibilidad y fuerza equilibrada