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Yoga básica
Sat, Jan 04
|Ponce
$12 | Clase de 1 hora diseñada para principiantes
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Time & Location
Jan 04, 2025, 9:00 AM – 10:00 AM
Ponce, Haciendas del Cayabo, Ponce, Juana Díaz 00795, Puerto Rico
About the event
Libérate de tensiones, fortalece tu cuerpo y mejora tu flexibilidad en esta clase de yoga básica. Únete a una comunidad de personas afines en un espacio seguro y amigable, donde cada uno avanza a su propio ritmo. Nuestra instructora te guiará en cada paso, asegurándose de que te sientas cómodx y apoyadx durante la clase. Experiencia previa no requerida.
Beneficios de la clase:
-Reducción del estrés y la ansiedad
-Incremento de la energía y la concentración
-Mejora de la postura y la alineación corporal
-Mayor conexión mente-cuerpo
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